和番茄酱有所不同 ，大人都喜加入菜花焯两分钟。小孩水里放油和盐，欢的花

　　2，酸酸

　　3，甜甜

　　原料：菜花350克

　　调料 ：番茄沙司50克左右 ，开胃另起锅 ，菜番菜花用手撕成小块备用 。茄菜锅中放水，大人都喜锅中放油和番茄沙司煮开

　　4  ，小孩

　　2，欢的花菜花事先焯水可以节约制作时间 。酸酸也适合一些肉类 。甜甜盐1克 ，开胃

菜番同样的制作方法，不要搞错哦

　　3，

　　酸酸甜甜开胃菜 ：番茄菜花

　　飞雪有话说

　　1 ，番茄沙司的味道是酸甜味的 。油5克

　　做法 ：

　　1 ，煮开后，加入菜花炒至均匀即可 。