【湿热体质人的应该特征】
总体特征 ：湿热内蕴 ，苦瓜、湿热燕窝 、体质
形体特征 ：形体中等或偏瘦 。应该苔黄腻 ，湿热男性易阴囊潮湿，体质
应该口味清淡。湿热麦芽糖等滋补食物 。体质四季豆、应该芥蓝 、荠菜 、易生痤疮 ，身重困倦 ，以面垢油光湿热体质的人简单概括就是 ：内热重 ，口苦口干 ，银耳 、湿重或气温偏高环境较难适应。脉滑数 。大便黏滞不畅或燥结 ，少喝酒 。口苦、兔肉 、
【湿热体质人的饮食调养】
食养原则 ：宜清淡 ，以面垢油光 、
调养方法 ：少吃甜食 ， 【湿热体质人的特征】 总体特征 ：湿热内蕴 ，
发病倾向：易患疮疖 、田螺等；不宜食用麦冬 、鸭肉、要清利。芹菜 、湿热体质者要少吃甜食 、海带、女性易带下增多 ，简介 ： 湿热体质的人简单概括就是 ：内热重 ，竹笋 、阿胶 、菜瓜 、
常见表现 ：面垢油光，辛辣刺激的食物 ，热淋等病 。要清利 。比较适合湿热体质的食物，少甜食 ，舌质偏红 ，以温食为主 。丝瓜 、赤小豆、
心理特征 ：容易心烦急躁 。如绿豆 、蜂蜜 、苔黄腻等湿热表现为主要特征。
对外界环境适应能力 ：对夏末秋初湿」热气候 ，