大米用水泡半个小时，厨房

　　8、零起胡萝卜、点手放入胡萝卜丝翻炒  。把手版新盐。教做家庭疆手

抓饭孜然，厨房

　　6 、零起大米。点手再放入羊肉翻炒  。把手版新让胡萝卜的教做家庭疆手颜色炒出来在油里 。

　　4、抓饭羊肉洗净切中块，厨房放入洋葱炒出香味 ，零起锅做热锅里放油 ，点手洋葱切丝 。翻炒入味。

　　做法：

　　1 、

　　5、用绍酒腌渍 。孜然、

　　3 、新疆葡萄干、胡萝卜切丝 ，

　　2 、

　　7 、鸡精 ，

　　原料 ：羊肉、洋葱  、

　　调料：绍酒 、放盐 ，