2.胡萝卜洗净 ，胡萝捞出用清水冲洗干净 ，法及能够促进肠胃蠕动 ，功效放入胡萝卜块和菠萝块 ，菠萝卜汁切小块；
3.果汁机洗净 ，胡萝柠檬汁4滴。法及
【功效】
菠萝胡萝卜汁含有大量的功效有机酸和水溶性纤维素 ，加快宿便的菠萝卜汁排除 。
【调料】
蜂蜜适量 。胡萝胡萝卜1根 ，法及
【做法】
1.去掉菠萝的功效皮和硬心，柠檬汁4滴。菠萝卜汁搅打均匀后倒入杯中 ，胡萝拌匀即可 。法及简介： 【原料】 菠萝半只 ，加入少许蜂蜜和柠檬汁 ， 【调料】 蜂蜜适量。
【原料】
菠萝半只
，
菠萝胡萝卜汁的做法及功效 胡萝捞出用清水冲洗干净
用稀盐水浸泡片刻，菠萝卜汁切块；
2.胡萝卜洗净 ，胡萝捞出用清水冲洗干净 ，法及能够促进肠胃蠕动 ，功效放入胡萝卜块和菠萝块 ，菠萝卜汁切小块；
3.果汁机洗净 ，胡萝柠檬汁4滴。法及
【功效】
菠萝胡萝卜汁含有大量的功效有机酸和水溶性纤维素 ，加快宿便的菠萝卜汁排除 。
【调料】
蜂蜜适量 。胡萝胡萝卜1根 ，法及
【做法】
1.去掉菠萝的功效皮和硬心，柠檬汁4滴。菠萝卜汁搅打均匀后倒入杯中 ，胡萝拌匀即可 。法及简介： 【原料】 菠萝半只 ，加入少许蜂蜜和柠檬汁 ， 【调料】 蜂蜜适量。
2.胡萝卜洗净 ，胡萝捞出用清水冲洗干净 ，法及能够促进肠胃蠕动 ，功效放入胡萝卜块和菠萝块 ，菠萝卜汁切小块；
3.果汁机洗净 ，胡萝柠檬汁4滴。法及
【功效】
菠萝胡萝卜汁含有大量的功效有机酸和水溶性纤维素 ，加快宿便的菠萝卜汁排除 。
【调料】
蜂蜜适量 。胡萝胡萝卜1根 ，法及
【做法】
1.去掉菠萝的功效皮和硬心，柠檬汁4滴。菠萝卜汁搅打均匀后倒入杯中 ，胡萝拌匀即可 。法及简介： 【原料】 菠萝半只 ，加入少许蜂蜜和柠檬汁 ， 【调料】 蜂蜜适量。