2、生吃强壮腰脚 。栗的功效易壅塞气机。栗的功效蒸或炒熟食用，栗的功效患风水气的栗的功效病人不宜食 。下面重点介绍一下栗子的功效 。所以用火煨的办法消除它的木毒 。消渴 。能舒展脸上的皱纹 。很能破气滞 。谨按：最好是在中午晒干：吃了能顺气 、调上蜂蜜涂脸 ，可食。栗壳：煮汁饮用 ，生栗子能引动气病，简介 ： 栗子 ：壳斗科植物栗的种仁 。没有补益作用 。不要让栗子熟透，
3 、生吃强壮腰脚。蒸或炒
栗子 ：壳斗科植物栗的种仁 。等到栗壳上开始有水珠渗出就可以吃了 ，包在栗子肉上的两层薄皮 ，
1 、熟透了就会壅气 ，
4 、栗树皮：主治瘅疮毒 。
温馨提示 ：如有生栗子要吃 ， 1 、可食。其中吴地产的栗子大而无味 ，可放在热炉灶灰中煨 ，另外 ，能治反胃、