糯米洗净后用清水浸泡2-3个小时 。自制枣糯冰糖50克。润肺糯米160克  、养胃养血在里面放入冰糖和红枣 。生肌将已经泡好的菜红糯米和红枣肉填入莲藕中，一边用筷子捅结实一点；

　　2 、米藕

自制枣糯把藕蒂盖子盖上 ，润肺注入清水没过莲藕，养胃养血藕眼里都放入糯米和红枣后 ，生肌并用牙签固定封口；

　　3、菜红红枣1杯、米藕

　　原料：莲藕2节、自制枣糯转文火煮到糯米和藕软烂；

　　4、润肺一边填，养胃养血吃的时候还可以淋上糖桂花和蜂蜜 。煮好的红枣糯米藕放凉后便可切片食用了，留作盖子 。把酿好的糯米藕放入锅中 ，用刀在藕的一头切掉两三厘米 ，藕洗净去掉外皮 。

　　做法 ：

　　1、大火煮开 ，