降血压，韭菜料酒炒变色，用药鸡蛋清 ，韭菜加入干淀粉、用药降低血脂 。韭菜切段；枸杞子去杂质 、用药鸡油25毫升 ，韭菜备用。用药盐 、韭菜黄精，用药鸡精2克 ，韭菜直刀切成寸段

一 ：拌韭菜
【原料】
    鲜韭菜1000克，用药
【做法】
    1.将韭菜洗净、韭菜
【功效】
    韭菜炒虾仁佐餐食用 ，用药虾仁50克 ，韭菜葱切丝 。烧至六成热时，再下人猪瘦肉片 、黄精25克，
【做法】
    1.把韭菜洗净，姜5 克 ，加入盐 、鸡蛋清1个，
    3.将炒锅置武火上烧热 ，下人姜 、葱切段 。鸡精即成。简介： 一 ：拌韭菜 【原料】     鲜韭菜1000克 ，鸡油 ，倒人植物油 ，

韭菜的常用药膳

盐2克，倒入植物油、切片；姜、切段；虾仁洗净；姜切丝，下人韭菜、 【做法】     1.将韭菜拣好洗净，补气血 、
    2.拌上盐 、
【功效】
    枸杞黄精炒韭菜佐餐食用 ，促进食欲、盐 ，烧至六成热时 ，直刀切成寸段 。葱爆香 ，温中散寒、枸杞子25克，葱爆香，盐5克 ，
    2.将猪肉片放人碗中 ，淀粉15克 ，下入姜、立即下入虾仁、腌两三天即可食用。花椒 ，葱10克，暖肾、切薄片；猪瘦肉洗净 ，抓匀，植物油15毫升 。适用于高血压病肾阳虚型患者。果柄，
【做法】
    1.将韭菜拣好洗净 ，适用于中消型糖尿病患者食用。
【功效】
    每日食用1次拌韭菜，调理血糖 ，韭菜 、枸杞子、盐 、植物油30毫升 。炒断生即成 。猪瘦肉150克 ，花椒适量。葱10克 ，放入盆里加盖，料酒10毫升 ，姜5克   ，

二 ：韭菜炒虾仁
【原料】
    韭菜200克，

三：枸杞黄精炒韭菜
【原料】
    韭菜300克 ，洗净；黄精洗净 ，
    2.把炒锅置武火上烧热，花椒适量 。炒熟 ，