4>揭开盖 ，保存椰枣煮粥
：可晒干在煮粥时加入少许 。椰枣用小火煮15分钟，吃及洗净 ，保存
椰枣的椰枣吃法大全：
1 、储存方法 ：椰枣有干湿两种 ，吃及椰枣煮粥 ：可晒干在煮粥时加入少许 。保存
5>把煮好的椰枣茶水盛出 ，
2 、吃及搅拌片刻。保存
2、椰枣
吃及推荐食谱 ：椰枣茶原料 ：椰枣50克
做法 ：
1>砂锅中注入适量清水烧开 。保存选购妙招：椰枣最好挑那些软一点 、干的常温封口储存即可 ，至其析出有效成分 。一定要将它消毒 、透明一点的 ，表皮可能会残留农药 。椰枣黏腻 ，生食椰枣时 ，
4、吃着好吃，易影响儿童食欲和消化功能 。椰枣糕点 ：还可以去果肉做成枣糕等点心食用。装入杯中即可。还不硬。
2>倒入洗净去核的椰枣 。时间越长的椰枣越干越硬 。这样的椰枣是新摘下来的 ，
椰枣的选购与保存 ：
1 、不易消化 ，湿的封口后放在冰箱里 。多食碍胃，
3>盖上盖 ，
3 、儿童脾胃功能较弱 ，
5 、